Om direct de kop tekst aan te vallen, dat is dus niet zo!!
Zwemmen is voor echte mannen en vrouwen die overall sportief zijn. Ik heb mee mogen doen aan de Lektocht, een zwemwedstrijd over 6 of 2 km in de Lek. Zelf hadden we ingeschreven voor de 2 km samen met mijn zoon (17).
Op de braderie van Culemborg aangekomen was het eventjes zoeken naar het transferbusje, maar toen deze eenmaal gevonden was liep de organisatie als een Zwitserse klok, leuke, aardige maar vooral veel professionele vrijwilligers. Hierdoor kreeg je direct een veilig gevoel, blijft toch een aannemelijk risico om in buiten water te zwemmen.
Met een trainingsvoorbereiding van één maal zwemmen in het Sportfondsenbad 1,5 km zwemmen gingen we van start. Om enig sinds goed van start te gaan vertrokken we met een borstcrawl, om eenmaal uit het zicht van de start snel over te schakelen naar een mooie soepele schoolslag.
Na de start is stoppen direct geen optie meer, met fietsen of hardlopen kan je nog wel eens een stop maken als het eventjes niet lekker gaat, in het water is dat uitgesloten. Dat is eigenlijk wel een mooie gedachten die je direct kan loslaten. Dus door zwemmen en blijven ademen is het devies.
Zwemmen in buitenwater is een totaal andere discipline dan in een zwembad, de stroming, temperatuurverschillen, het lijkt wel een mega wisselbad qua temperatuur en golfslag. Wij waren van start gegaan zonder zwembrilletjes, want dat is niet voor ons soort zwemmers, nou daar waren we snel achter, in buitenwater zwem je met een brilletje. De golfslag en de snellere deelnemers die ondanks het ruime sop dicht langs je komen in een soepele borstcrawl maken dat je veel water in het ogen krijg en dat is lastig zwemmen. Uiteindelijk komt letterlijk de haven van Culemborg in zicht en moet je alleen nog uit de stroming van de Lekt komen om de haven in te zwemmen. Na 58 minuten zwemmen zitten de twee kilometer erop en ben ik een ervaring rijker.
Als ik serieus iets met een triatlon wil gaan doen volgend jaar, moet ik werk maken van het zwemmen, met alleen een beetje fietsen en lopen kom je er niet. Zwemmen is een onderschat onderdeel voor beginnende triatleten zoals mijzelf, ik zal zeker extra trainingsarbeid moeten gaan stoppen in het zwemmen.
Maar ik heb er nu al zin in, het is een discipline die alle spiergroepen van je lichaam aan het werk zet en ook het mentale, stoppen is geen optie, als dat geen sport is voor echte mannen en vrouwen weet ik het niet meer.
Zwemmen is niet voor doetjes
Zwemmen is voor echte mannen en vrouwen die overall sportief zijn. Ik heb mee mogen doen aan de Lektocht, een zwemwedstrijd over 6 of 2 km in de Lek. Zelf hadden we ingeschreven voor de 2 km samen met mijn zoon (17).
Op de braderie van Culemborg aangekomen was het eventjes zoeken naar het transferbusje, maar toen deze eenmaal gevonden was liep de organisatie als een Zwitserse klok, leuke, aardige maar vooral veel professionele vrijwilligers. Hierdoor kreeg je direct een veilig gevoel, blijft toch een aannemelijk risico om in buiten water te zwemmen.
Met een trainingsvoorbereiding van één maal zwemmen in het Sportfondsenbad 1,5 km zwemmen gingen we van start. Om enig sinds goed van start te gaan vertrokken we met een borstcrawl, om eenmaal uit het zicht van de start snel over te schakelen naar een mooie soepele schoolslag.
Na de start is stoppen direct geen optie meer, met fietsen of hardlopen kan je nog wel eens een stop maken als het eventjes niet lekker gaat, in het water is dat uitgesloten. Dat is eigenlijk wel een mooie gedachten die je direct kan loslaten. Dus door zwemmen en blijven ademen is het devies.
Zwemmen in buitenwater is een totaal andere discipline dan in een zwembad, de stroming, temperatuurverschillen, het lijkt wel een mega wisselbad qua temperatuur en golfslag. Wij waren van start gegaan zonder zwembrilletjes, want dat is niet voor ons soort zwemmers, nou daar waren we snel achter, in buitenwater zwem je met een brilletje. De golfslag en de snellere deelnemers die ondanks het ruime sop dicht langs je komen in een soepele borstcrawl maken dat je veel water in het ogen krijg en dat is lastig zwemmen. Uiteindelijk komt letterlijk de haven van Culemborg in zicht en moet je alleen nog uit de stroming van de Lekt komen om de haven in te zwemmen. Na 58 minuten zwemmen zitten de twee kilometer erop en ben ik een ervaring rijker.
Als ik serieus iets met een triatlon wil gaan doen volgend jaar, moet ik werk maken van het zwemmen, met alleen een beetje fietsen en lopen kom je er niet. Zwemmen is een onderschat onderdeel voor beginnende triatleten zoals mijzelf, ik zal zeker extra trainingsarbeid moeten gaan stoppen in het zwemmen.
Maar ik heb er nu al zin in, het is een discipline die alle spiergroepen van je lichaam aan het werk zet en ook het mentale, stoppen is geen optie, als dat geen sport is voor echte mannen en vrouwen weet ik het niet meer.
Zwemmen is niet voor doetjes
Reacties
Een reactie posten