De afgelopen periode ben ik minder zichtbaar geweest op mijn
blog en facebook. Dit houd niet in dat ik helemaal niets gedaan heb qua
sporten, maar eigenlijk geen nieuwe of uitdagende wedstrijden of tochten.
Op het werkgebied is het nogal rumoerig geweest en nog een
beetje, maar de meeste negatieve energie is wel weg geëbd of vertrokken.
De sportieve uitdagingen zijn na het beklimmen van de Mont Ventoux
op een laag pitje komen te staan en ben ik vooral aan het bijhouden. Zoals de
meeste weten of hebben kunnen lezen in mijn blog kom ik van ver en wil onder
geen omstandigheden weer terug naar het gewicht en conditieniveau van vroeger.
Dus ik ben steevast blijven lopen in Hoogland-west mijn rondjes van 10k en een
paar fietstochten op de racer. Niet voldoende of leuk genoeg om jullie te
informeren of lastig te vallen.
Ook ben ik in deze lastige periode gewoon naar
Hartonno de Fysio gegaan en alles los blijven houden. Vooral ook gesprekken met
Hartonno gaven aan dat het goed was en er keuzes gemaakt moesten worden.
Ik heb ooit ook een afspraak met mezelf gemaakt dat als ik
geen energie krijg van mensen of omstandigheden ik moet proberen om dit om te
buigen naar positieve energie en als dit niet lukt een beslissing nemen. In
deze beslissende periode heeft het sporten ertoe bijgedragen dat na een rondje
lopen ik zaken helder zag en op een rijtje. Na het lopen was het vooral zaak om
snel de bedachte zaken tijdens het lopen op te schrijven. Ook als het echt lastig
werd hielp het hardlopen of fietsen om stoom af te blazen en weer snel rationeel
te denken.
Al met al heeft het geresulteerd in het feit dat ik weer voor me
zelf ben begonnen en overloop van de positieve energie en ideeën. Komende maand
een leuke clinic in het verschiet met AltijdSporten.nl een strandrace clinic en
de Vlassakkerloop. Begin januari de traditie in Egmond met de combi op het
programma.
Met de fiets groep zijn we al an te plannen om in Zuid Engeland te gaan
fietsen en ik ga in 2016 weer een hele marathon plannen.
Kortom als de rook om
je hoofd is verdwenen zie je dingen weer helder en komt de energie weer terug.
Reacties
Een reactie posten